co dają

Paweł bierz keltona, sam mam parę rzeczy od nich i sobie chwale. ...chociaż raz robiłem podciąganie na drążku i mi drążek w hooy wypadł z kołkami i się zje*bałem na dupe, ale to nie wina keltona, bo nie dają drążków w zestawie , a mogli by dawać bo widzicie co się dzieje, jak niedoświadczeni budowlańcy sami się biorą za wiercenie

[...] @ Amber/ Cielu - no nie ja robiłem sklep robił, Tanq jadł }:-(}:-(, tak z mięsem i chyba kapuchą kto wie co oni tam dają /-)_ Dzisiaj, Treningowy . 1. Plecy - najszersze. - Podciąganie do klatki szeroko 4x 10 - Podciąganie do karku szeroko 4x10 - Podciaganie podchwyt szeroko 4x maks 2. [...]

[...] nie spodziewam się cudów przez ten okres chorobowy , więc jakby nie było, nie będę na razie nic ciachać, ale tak dla własnej świadomości warto się pomierzyć Ciuchy nie dają tyle frajdy co solidny kawałek żelastwa no i to inwestycja w siebie ale to normalne na tym forum dlatego tylko tu można się tym chwalić jakbym to powiedziała [...]

Ciuchy nie dają tyle frajdy co solidny kawałek żelastwa no i to inwestycja w siebie właśnie, zwłaszcza jak człek zmuszony kupować duże rozmiary a moje zamówione w styczniu żelastwo jeszcze nie dotarło Zmieniony przez - filonka w dniu 2011-02-22 18:19:52

Ciuchy nie dają tyle frajdy co solidny kawałek żelastwa Ja się też cieszę jak kupię sobie np. fajny kawałek mięsa, ładne warzywa... Od ciuchów wolę kosmetyki, bo ich nie dobiera się do figury...

[...] A jeśli nadwyżka będzie wysoka - choćbyś ją nastukał brokułami i kaszą jaglaną na chudym indyku - będziesz tył na potęgę. Co sprowadza mnie do kolejnej myśli - gainery nie dają nic automatycznie. Jeśli nie przebijesz zapotrzebowania mimo 2 szejków, nie ma zmiłuj, pieniądze w błoto ;) 4. Treningi domowe. Widzę, że jedyną opcją na klatkę są [...]

a teraz czas na MOJE PODSUMOWANIE: 1. dieta - 120b/70t/ww/1700 kcal - na poczatku dieta mnie przerazala, podobnie pewnie jak czesc z nas wszystkich, sniadanie jadlam na 2 razy, ale po jakims czasie sie przestawilam i teraz czasami juz czuje sie glodna jak mam malo miecha w ciagu dnia :) czuje sie dobrze, dopadl mnie bol zoladka jakis czas temu, [...]

[...] ma wyciśnięcie jednorazowe 100kg do jednorazowego 200kg? 100 pompek jest to jakieś osiągnięcie, a ludzie wierzą , że będą silniejsi po robieniu pompek, a nie będą, bo pompki dają siłę tylko początkującym, i właśnie to miałem na myśli. Wg ciebie jak przejde wykrokami 10km, to da mi to możliwość zrobienia wykroku ze sztangą 100kg? Sam robiłem [...]

[...] ramiona, włącznie z przedramionami. Nie mam żadnego fetyszu na punkcie tych partii, lecz są po prostu nieproporcjonalnie małe. Genetycznie są bardzo oporne mimo, że siłowo dają radę. Jeśli sam w sobie dodatni bilans nie pomoże będę zmuszony ustawić priorytet na nie. Poprawiając poprzedni post, mój obwód nadgarstków to 16cm, a nie 17cm - więc [...]

[...] w oczach masz coś z durnia i coś z Huna. Mówisz, że odczuwasz satysfakcję - dla mnie gorsze to niż trąd i gorsze niż komuna. Szajs, beznadziejny szajs Wasze pięści szybsze są niż myśli, lecz myślę że znajdzie się tu jakiś wariat co zarazi was poczuciem siły, którą dają tylko końskie genitalia. Którą dają tylko końskie genitalia. Szajs, szajs.

[...] wogóle jakieś lekkie przemęczenie się wkradło. Bardzo aktywny przedświąteczny okres w pracy plus kolejne mocno handlowe sylwestrowe przygotowania i do tego treningi jednak dają się we znaki. Powinnam była dzisiaj odpuścić siłownię, ale że ja miałabym to zrobić mając dzień wolny? Nie, nie ;-)... wybrałam mniejsze zło i zrobiłam tylko - albo aż [...]

[...] planuje starty. Niektórzy byli naprawdę wdzięczni i próbowali się jakoś odwzajemnić. Jeśli coś robi się z pasji to nawet zwykłe podziękowania podpisane z imienia i nazwiska dają motywacje i chęći do dalszego działania. Niestety czesto trafia się również na niewdzięczników i miałem już kilka takich przypadków (o kilka za dużo), gdzie dany osobnik [...]

Uginanie fajnie:-)) Bo tak działa większość trenerów dają gotowe wypiski spod stołu albo co lepsze skopiowane z neta ( autentyczna sytuacja, że mój klient dostał od innego trenera mój plan %-) ) często jest tak, że trener patrzy jak laski trenują a nie na podopiecznego. Oczywiście są i rzetelni trenerzy ale Ci nierzetelni psują opinię innym.

[...] czy RZECZYWIŚCIE stosowanie tych preparatów odnosi taki skutek, jak jest tam napisane? oczywiście wiem, że producenci zachwalają pod niebiosa swoje produkty i nie zawsze dają pożądane działanie, ale czy dzięki takim pro-hormonom na prawdę można osiągnąć takie rezultaty? 8kg suchej masy w cyklu? coś nie chce mi się wierzyć. od bardzo dawna się [...]

[...] dołożyć ciężaru gdyby nie było tyle serii :) B. Zrobiłam 3 serie po 8 a ostatnią podzieliłam na dwie po 4 bo nie mogłam poradzić sobie z dłońmi, nogi i plecy bez problemu dają radę ale ciężko mi dłońmi utrzymać tak długo taką ciężką sztangę, spróbowałam bez rękawiczek ale nie było wcale lepiej, muszę trenować chwyt. C. Dużo łatwiej przy [...]

[...] ze zwycięzcą Weidman/Boetsch i wtedy zasłuży, ale po Danie wszystkiego można się spodziewać.. Ja też lubie pajacowanie Spidera, Diaza, bo oni w przeciwieństwie do reszty dają dobre show i mają skill by tak pajacować i wygrywają a nie jak niektórzy tak próbują to nieprzytomni kończą ja bym się bał puścić ręce bez gardy z 13 latkiem a co [...]

[...] Nie spotkałem się z badaniem produktów spożywczych na obecność dopingu. To są za drogie badania. Poza tym proponuję ci, żebyś przeszedł się po sklepach czy siłowniach sprzedających odżywki i zażądał pozwolenia dopuszcenia środka do sprzedaży wraz z zaświadczeniem, że składniki odzywki nie powodują niepożądanych rezultatów zdrowotnych. Sporo [...]

Dają pewności siebie, zawodowo muszę z ludzmi załatwiać pewne sprawy i czuje, że dzięki dobrej sylwetce i wysokiemu wzrostowi czują pewien respekt przedemną, przez co mogę skoncentrować ich uwagę na tym co mówię i próbuję im przekazać, i przekonać ich do swoich racji. Dają również większą siłę przebicia, zauważyłem też, że ludziom łatwiej [...]

mass zazdroszczę Ci, że w tych chwilach dłonie Twojego ukochanego dają Ci ulgę :-) Mój ukochany mieszka daleko więc co jakiś czas mogę to poczuć, ale przewaznie wtedy nie mam @ :-D

[...] chronicznym zaburzeniem oddychania ,np.: astmą, używają go do ułatwienia sobie oddychania. Ale jest to tylko jedna z wielu rzeczy które można osiągnąć używając clen. Przyglądając się jego działaniu możemy porównać je z efedryną. Ich głównym działaniem jest zwiększanie produckji hormonów katabolicznych, zwanych też katecholaminami (jak dopaminy, [...]